Szeretetnyelvek
„Tudom, hogy a legtöbb szülő őszintén szereti a gyermekeit. Tapasztalatom szerint azonban nagyon sokan nem tudják ezt megfelelően kifejezni, és gyermekeik kénytelenek üres szeretet-tankkal élni. Meggyőződésem, hogy a kisgyermekek és a kamaszok helytelen viselkedésének hátterében leggyakrabban az üres szeretet-tank áll.”
Dr. Gary Chapman
A családok többségében nem az a legnagyobb gond, hogy nincs szeretet, hanem, az, hogy a szeretetet nem megfelelő módon fejezik ki egymás felé. Amikor arról beszélünk, hogy egymás felé kifejezni, akkor azt nem csak a szülő a gyereke felé, hanem párja felé is értjük, hiszen ez is nagyon fontos. Előfordulhat, hogy nem tökéletes módon fejezed ki az érzéseidet, legalábbis nem úgy szereted a családtagodat, ahogy ő szeretne szeretve lenni. A szeretetnyelv a segítségedre lehet abban, hogy megtaláld azt, hogy hogyan mutathatnád ki az érzéseidet úgy, hogy az célt érjen.
Az öt szeretetnyelv:
- elismerő szavak
- fizikai érintés
- ajándék
- minőségi idő
- szívességek
A gyerekek és a felnőttek szeretetnyelvében nincs jelentős különbség, csak a gyerekek máshogyan interpretálják ezeket.
Honnan tudhatod meg, hogy mi a gyerkőcöd szeretetnyelve?
Érdemes megfigyelni, hogy ő hogyan viselkedik, amikor a szeretetét mutatja ki. Ha jó megfigyelő vagy, akkor megláthatod, hogy mi az elsődleges, illetve másodlagos szeretetnyelve.
A megfigyelés után hogyan vidd át a gyakorlatba a tudásodat?
- Elismerő szavak:
Dicsérd, kedveskedj neki szép szavakkal, ismerd el az érdemeit, őszinte és szeretetteljes bátorítást használj! Kerüld a gúnyolódást, kritikát!
- Fizikai érintés:
Nagyon fontos számára a rendszeres érintés (pl. az ölelés). Nem viseli jól, ha ezeket a kezdeményezéseit elutasítják. Vedd figyelembe az igényeit!
- Ajándék:
Bármilyen apróságot kap, értékelni fogja! Nem az ajándék ára a lényeg! Szereti nagyon a közös programokat. A születésnapok, névnapok, egyéb ünnepek, események kiemelten fontosak számára!
- Minőségi idő:
Nagyon figyelj rá, amikor együtt töltött időről van szó. A szemkontaktust tartsd folyamatosan! Igényli azt, hogy sokszor csak vele foglalkozz! Kiemelten fontos, hogy adj neki visszajelzéseket, hogy érted őt. Nagyon jól hangolódj rá! Elhanyagoltnak érezheti magát, ha az együtt töltött idő minősége és mennyisége nem elég számára.
- Szívességek:
A gondoskodást kiemelten igényli. Kedveskedj neki, és érezze, hogy amit érte teszel, azt szívből teszed! Kerüld az érte tett dolgok felhánytorgatását!
Forrás: Dr. Gary Chapman The Five Love Languages